Kann man eigentlich impotent werden, wenn man viel Rad fährt?

Hallo Manfred,

impotent klingt vielleicht etwas übertrieben, aber es gibt zwei Dinge beim Radfahren, die sich negativ auf deine Zeugungsfähigkeit auswirken können. Zum einen kann eine extreme Sitzposition auf dem Rennrad Gefäße abdrücken. Dadurch wird die Blutzufuhr zum Genitalbereich gestört. Zum anderen ist eine zu große Wärmeentwicklung ungünstig für die Spermienproduktion. Deshalb sind die Hoden ja auch ausgelagert, die Temperatur liegt unterhalb der normalen Körpertemperatur. Sitzt man lange im Sattel, werden die Hoden nah an den Körper gedrückt und die Temperatur steigt. Ab und an ist das kein Problem, aber bei Leistungssportlern kann sich das schon negativ auf die Spermienproduktion und deren Vitalität auswirken. Deshalb ist die Wahl des richtigen Sattels wichtig. Die Sitzfläche sollte mit dem Abstand Deiner Sitzknochen übereinstimmt. Auch eine ungeeignete Polsterung kann problematisch werden. Da jeder Mensch eine andere Anatomie hat, gibt es keinen allgemein gültigen Tipp für die Sattelwahl. Am Besten kaufst Du einen Sattel im Fachgeschäft und lässt dich dort beraten. Auch gelegentliches Fahren im Stehen kann helfen. Falls Du beim Training ein Taubheitsgefühl im Genitalbereich verspürst oder sogar unter temporärer Impotenz leidest, solltest Du auf jeden Fall einen Urologen aufsuchen.

Experte: Alexander Haas, Diplom-Sportwissenschaftler