Ratgeber Gesundheit

Das Immunsystem richtig stärken

Der Herbst naht mit Riesenschritten – und mit ihm die Erkältungswelle. Wohl dem, der dann eine gute Immunabwehr hat. Das Immunsystem lässt sich auf verschiedenen Wegen stärken. Welche Maßnahmen sich lohnen, lesen Sie hier.
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Mentales Wohlbefinden für einen gesunden Körper

Den Körper und die Psyche in Einklang zu bringen, ist eine Kunst, die gelernt gehört. Schließlich bringt es nichts, im Alter einen kraftlosen Körper zu haben, aber die seelische Fähigkeit, noch ausreichend Abenteuer zu erleben. Neben den täglichen Aufgaben heißt…
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Ursachen von Reizhusten im Überblick

Husten ist ein Symptom, das viele Erkrankungen begleitet. So können für einen Reizhusten beispielsweise eine Erkältung oder eine Grippe die Ursache sein. Wer ohne Infektion längerfristig hustet, sollte sich allerdings zum Arzt begeben. Dann kann dahinter auch ein anderer Auslöser…
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