Alzheimer und Schlaganfall – Sport schützt das Gehirn

Nicht nur unser Körper, auch unser Gehirn wird durch regelmäßige Bewegung geschützt. So kann man durch Sport das Risiko für Alzheimer und Schlaganfall deutlich senken.

Leere Versprechungen – Warum viele Arzneimittel nichts taugen

In der Erkältungszeit versuchen viele, sich mit rezeptfreien Medikamenten aus der Apotheke zu schützen oder zu kurieren. Nach einer aktuellen Meldung von Stiftung Warentest, sollte man sich dabei allerdings nicht allzu viele Hoffnungen machen.

Vorteil Frau – Wer ist besser beim Multitasking

Angeblich können Frauen mehrere Dinge auf einmal, während Männer oft schon mit einer Sache überfordert sind. Britische Forscher wollten nun einmal genau wissen, ob Frauen wirklich besser im Multitasking sind oder ob hier ausnahmsweise einmal die Männer diskriminiert werden.

Grippe und Erkältung – Warum Vitamin D Präparate nutzlos sind

Einige Menschen leiden unter einem niedrigen Vitamin D Spiegel. Darunter leidet auch unser Immunsystem und wir werden gerade im Herbst anfälliger für Erkältungen. Doch obwohl viele zu wenig Vitamin D haben, helfen entsprechende Präparate nicht dabei, die körpereigenen Abwehrkräfte zu…

Feuchter Stimmungsmacher - Bier macht glücklich

Viele Partys kommen erst in Schwung, wenn der Alkoholpegel steigt. Dass Bier ein Stimmungsmacher sein kann, haben die meisten wahrscheinlich schon erlebt. Aber der Gerstensaft kann auch glücklich machen, wie eine Studie der Universität von Indiana ergeben hat.

Ruhig Blut – Sport senkt den Blutdruck

Wer Sport macht, lebt gesünder. Das gilt für das Herz, die Lunge und auch für den Blutdruck und ist zugegeben keine neue Erkenntnis. Eine aktuelle chinesische Metastudie hat nun aber einmal untersucht, wie stark sportliche Bewegung das Hypertonie-Risiko senkt, auch…