Schluss mit den Schmerzen – Hilfe bei Morbus Schlatter

Hallo Dr. Sport, seit meinem elften Lebensjahr weiß ich, dass Morbus Schlatter habe. Mein Arzt verordnete mir absolute Ruhe und Kühlung. Zwischenzeitlich bekam ich Einlagen, es wurde Stoßwellentherapie und Ultraschallwellentherapie gemacht, aber auch das half nichts. Mit 16 Jahren wurde…

Die Achillesferse beim Triathlon – Was geht mit Schmerzen?

Hallo Dr. Sport, nach dem Laufen verspüre ich einen leichten Druck in der Achillesferse und seit Neuestem auch im Sprunggelenk. Seit drei Wochen laufe ich nicht und seit heute habe ich einen MBT- Schuh. Ich habe beim Radfahren nur minimal,…

Kreuzbandriss beim Skifahren – Operieren oder nicht?

Hallo Dr. Sport, ich bin 55 Jahre alt und habe mir kürzlich beim Skifahren an beiden Knien jeweils das vordere Kreuzband und die Innenbänder abgerissen. Außerdem habe ich mir im linken Knie einen leichten Innenmeniskus- und Knorpelschaden zugezogen. Ist die…

Dr. Sport: Wie kann man schnell Fett abbauen?

Hallo Dr. Sport, ich hab ein kleines Problem und zwar bin ich seit knapp 2 Jahren Cheerleaderin. Zu Beginn wog ich bei einer Größe von 1,63 um die 60 kg. Dann musste ich wegen meinem Abitur eine Trainings-Pause einlegen. Ich…

Dr. Sport: Wie trainiert man Kugelstoßen?

Hallo Dr. Sport, ich würde gerne wissen, wie ich mich in 2 Monaten möglichst erfolgreich im Kugelstoßen verbessern kann. Für die Aufnahmeprüfung an der Sportuni in Köln muss ich 7,60 Meter mit einer 7,25kg-Kugel stoßen. Die anderen Disziplinen stellen kein…

Dr. Sport: Was darf man mit Pfeifferschem Drüsenfieber?

Guten Tag lieber Dr. Sport, ich leide momentan unter Pfeifferschem Drüsenfieber und habe ein paar Fragen zu diesem Thema. Ich spürte glücklicherweise nur die Schwellung der Lymphknoten, ansonsten hatte ich weder Fieber noch sonst irgendetwas. Mein Arzt sagte mir, ich…