Dr. Sport: Macht Labello süchtig?

Hallo Doktor Sport, es fängt ja gerade die kalte Jahreszeit an und damit haben auch trockene Lippen wieder Hochkonjunktur. Jetzt hat mich mein Kollege eben gefragt, ob Labello süchtig macht… und was gibt’s da besseres als den Experten antworten zu…

Dr. Sport: Vitaminmangel beim Training?

Hallo Doc Sport, ich fühle mich ständig schlapp und kann im Training meine Leistung nicht abrufen. Kann es sein, dass ich unter Vitaminmangel leide? Frank, per Email

Dr. Sport - Elektrolyte

Mal ne Frage: Ich bin jetzt auf der Suche nach Wasser das man ständig und auch beim Sport trinken kann. Es sollte stilles sein und maximale Werte an Kalium, Magnesium, Hydrogenen haben. Ist das soweit ok? Mir wurde gesagt, dass…

Dr. Sport - Wie werde ich mein Bauchfett los?

Hallo Dr. Sport ich habe eine Frage und zwar habe ich ein wenig zu viel Bauchfett, würde dies aber gern losbekommen. Ich mache jetzt schon seit mindestens 6-7 Jahren Sport; laufen, Fitnesssport usw. Ich ernähre mich auch sehr gesund bzw.…

Dr. Sport – Puls von 240 beim Laufen?

Ich gehe jetzt seit 2 Jahren in unregelmäßigen Abständen joggen. Dabei laufe ich immer mit Pulsuhr und habe normalerweise einen konstanten Puls von ca. 160. In den letzten Wochen ist mir jedoch aufgefallen, dass ich während des Laufens für vielleicht…

Dr. Sport - Wenn die Achillessehne zwickt

Seit ca. einem halben Jahr habe ich auf der rechten Seite Probleme mit der Achillessehne. Die vom Arzt gestellte Diagnose lautet hier Achillodynie. Zur Therapie der Verletzung hab ich bislang Krankengymnastik gemacht und führe jetzt seit einigen Wochen ein Kräftigungstraining…