Tipps für dauerhaften Einstieg in sportlicheres Leben

Ob Start der Fußball-Bundesliga oder Leichtathletik-Europameisterschaft, Anregungen für Sport im Alltag gibt es immer wieder. „Wer sich mehr Sport in den Alltag holt, hat gesundheitlich schon viel gewonnen. Allerdings sollten insbesondere Anfänger nicht übermotiviert an den Start gehen, um die…

Mit Krombacher o,0% drei TRX Suspension Trainer gewinnen ^Anzeige

Krombacher o,0% – der natürliche Durstlöscher für Sportler – verlost drei TRX Suspension Trainer. Mehrere Probierpakete Krombacher o,0% gibt es mit dazu. Natürlich auch mit der neuen Sorte Radler o,0%. Für die ideale Erfrischung nach dem Training.

Insektenstich beim Sport: Was tun?

Die Gefahr lauert auf jeden Outdoor-Sportler: Prof. Dr. med. Thilo Jakob vom Universitätsklinikum Freiburg gibt Tipps, wie Sportler Insektenstiche vermeiden können und was im Ernstfall zu tun ist.

Biwakieren – Die Kunst zu Überleben

Eine Nacht im Freien kann ein unvergessliches Erlebnis oder ein Kampf ums Überleben sein. Ob geplant oder ungeplant: Beim Biwakieren spielen der Zeitfaktor und die Ausrüstung eine wesentliche Rolle.

Gefahr gesucht – Höchstleistung gefunden

Was treibt Leistungssportler an, eine solche Extremleistung überhaupt erbringen zu wollen? Ein Unternehmer versucht, Sportler mit unterschiedlichen Persönlichkeitstypen zu finden und diese dann gezielt zu fördern.

Trainingslager geplant? Das x-bionic sphere im Schnellcheck

Der Schweizer Spezialist für hochfunktionelle Bekleidung, X-BIONIC, etabliert das innovativste und modernste Sport Resort Zentraleuropas. Auf über 1.000.000 Quadratmeter bietet das x-bionic sphere optimale Bedingungen für 27 olympische Disziplinen. Das zwischen Wien und Bratislava gelegene Resort verfügt zudem über ein…