Sightjogging - Run auf die Sehenswürdigkeiten

Auf diese Art können Urlauber und Geschäftsreisende auch unterwegs in Form bleiben und gegen überflüssige Pfunde kämpfen, sich für einen anstrengenden Arbeitstag fit machen und zudem die Stadt und ihre Sehenswürdigkeiten kennenlernen. Seit 2001 wird dieses Konzept bereits in Hamburg angeboten – damals das erste Sightjogging bundesweit.

Auch in München werden für Touristen und Business-Reisende nun interessante Laufstrecken empfohlen, auf denen man auch etwas über die Stadt lernt. Zusammen mit erfahrenen Läufern arbeiteten die Hotels Carat und Müller zwei Strecken mit unterschiedlicher Länge aus. Die kürzere geht über 1,5 Kilometer, die längere über 5 Kilometer.

Man kann auch Besuche in den Sehenswürdigkeiten selbst in das Fitness-Programm einbauen. So erreicht man beispielsweise die Aussichtsplattform in der Bavaria Statue in 18 Metern Höhe nur über die Treppen im Inneren. So kann man sich den Stepper im Fitnessstudio ersparen, dort wird man auch nicht mit einer solch schönen Aussicht belohnt. Natürlich muss man beim Sightjogging darauf achten, dass nicht zu viele Ampeln im Wege stehen, die einen aus dem Laufrhythmus bringen. Ganz vermeidbar ist das in einer Großstadt aber nicht.

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netzathleten joggen durch München

Ein Teil unseres Redaktionsteams ist die beiden Strecken abgelaufen, um sich ein Bild vom Sightjogging zu machen. Der Ausgangspunkt der Strecke lag mitten im Stadtzentrum und damit in unmittelbarer Nähe zu einigen der schönsten Sehenswürdigkeiten Münchens.

Kollege Nils Borgstedt und ich schlossen uns also zwei weiteren Läufern an und schon ging es los in Richtung Oktoberfestgelände, der Theresienwiese. Um dieses Areal, auf dem die Aufbauarbeiten für die diesjährige „Wies´n“ bereits auf Hochtouren laufen, führte uns die erste Route. Höhepunkte der Strecke waren die Ruhmeshalle samt Bavaria-Statue – die mir, als Neu-Münchner, auch noch unbekannt waren.

Der zweite Rundkurs führte über den Alten Südfriedhof. Dort findet man die Gräber zahlreicher Münchner Prominenter. Es geht vorbei an beeindruckenden Grabsteinen, hinunter zu den Isar-Auen. Auf der einen Seite des Flusses geht es dahin, schließlich über eine Brücke und auf der anderen Uferseite wieder idyllisch zurück in Richtung der Hotels. Diese Strecke ist die kürzere der beiden, sie kann aber am Fluss entlang beliebig ausgedehnt werden. Hier kann man die Grünanlagen genießen und muss nicht mit den lästigen Verkehrsampeln rechnen.

Insgesamt haben uns die Kurse gefallen. Es gibt sicher bessere Routen in München und Umgebung, für Hotelgäste ist es aber ein schönes Angebot, einen solchen Streckenplan in die Hand zu bekommen. Eine Liste von weiteren Sightjogging-Anbietern findet ihr im Übrigen auf der nächsten Seite.

Atmosphäre aufsaugen

Sightjogging ist eine innovative Idee. Zu Fuß lernt man eine Stadt am besten kennen. Will man zusätzlich noch was für seine Fitness tun, geht man also „sightjoggen“. So kann man die Atmosphäre aufsaugen, die Sehenswürdigkeiten betrachten und etwas über die Geschichte der Stadt erfahren. Für passionierte Läufer ein tolles Angebot, aber auch ungeübte sollten darüber nachdenken, eine solche Tour mal zu buchen. Auf Euer individuelles Tempo wird man sich schon einstellen und schließlich kann man ja auch mal eine Pause an einem besonders schönen Denkmal einlegen.

Derk Hoberg

Hier findet Ihr eine Liste mit Sightjogging-Angeboten in Deutschland und Europa.

Sightjogging in Deutschland:

Augsburg: www.laufkulttour.de

Berlin: www.sightjogging-berlin.de

Berlin: www.mikes-sightrunning.de

Essen: Simply Out Tours

Esslingen: www.jog-es.de

Frankfurt: Sightjogging Frankfurt

Freiburg: www.city-tours-freiburg.com/jogging.htm

Hamburg: www.touristjogging.de

Hannover: www.touristjogging-hannover.de

Lüneburg: Fit forever

Mainz: Sightjogging Mainz

München: Die Hotels Carat, Müller, Hilton Munich Park und Hilton Munich City bieten kostenlose Sightjogging-Touren für ihre Gäste an.

Sightjogging in Europa:

Barcelona: Sightjogging Barcelona
Budapest: Run and view
Kopenhagen: Jogging-Tours
Rom: Sightjogging
Zürich: Cityrunning

In den USA gibt es ebenfalls einen Anbieter, der Sightjogging in den Metropolen anbietet:

City Running Tours