Marathon-Performance-Paket von On zu gewinnen

In einem Monat beginnen die Olympischen Spiele in Tokio. Passend dazu verlosen wir gemeinsam mit den Schweizer Laufpionieren von On ein exklusives Marathon-Performance-Paket, mit dem Ihr Eure eigene Bestzeit locker verbessern könnt. Das Paket besteht aus dem heute erschienenen Elite-Marathonschuh…

Neues High End Tenniscenter in Griechenland

Während die Corona-Pandemie die Bewegungsfreiheit in Europa noch einschränkt, plant das Luxus Resort Costa Navarino auf dem Peloponnes schon für die Zukunft – mit einer Mouratoglou-Tennis-Akademie.

Bergsteiger und Extremsportler Reinhold Messner lehrt Motivation

Um alle 14 Achttausender zu besteigen, die Wüste Gobi und die Antarktis zu durchqueren, braucht es viele besondere Eigenschaften, doch vor allem: Motivation. Bergsteiger und Abenteurer Reinhold Messner hat in seinem Leben unzählige Abgründe und Widerstände überwunden. Immer wieder aufs…

Der Mann aus dem Eis – Robert Rettich über seine Eissauna

Robert Rettich (49) betreibt gemeinsam mit seiner Frau Alexandra die Eissauna „Kryoaktiv“ in Regensburg. Beide sind begeisterte Langstreckenläufer, Robert geht hier und da sogar über die Marathon-Distanz hinaus, was ihn selbst zu seinem besten Kunden macht: Er nutzt die Eissauna…

Tennis: Verlierer bewegen häufiger den Kopf

Die Wutausbrüche des ehemaligen US-amerikanischen Tennisspielers John McEnroe sind legendär – aber auch bei Nick Kyrgios, Alexander Zverev, Serena Williams und Co. muss schon mal ein Tennisschläger dran glauben. Emotionen und nonverbales Bewegungsverhalten sind eng miteinander verknüpfte Prozesse. Bislang existieren…

Corona-Krise – Im Fitnessstudio auf Hygiene achten

Nach wochenlanger Corona-Sperre haben die ersten Fitnessstudios wieder geöffnet. Wer zum Training geht, sollte aber einige Regeln beachten, um sich vor dem Virus zu schützen und den Körper nicht zu überfordern.