Tanzend zu mehr Selbstliebe

Den eigenen Körper lieben, wie er ist – was simpel klingt, fällt nicht jedem leicht. Allzu häufig nagen Zweifel und kritische Gedanken am Selbstbewusstsein. Ein Zustand, gegen den sich Tanzen als wirksames Mittel erwiesen hat. Durch die rhythmische Bewegung zur…

In Bestform und neuer Rolle zu den Paralympics

Nach der wohl besten Saison seiner Karriere möchte Thomas Böhme auch in der Nationalmannschaft Akzente setzen und bei den Paralympics in der Hammer-Gruppe die Top-Nationen ärgern – Einer der schnellsten Rollstuhlbasketballer der Welt.

Denksport – Das Gehirn fit halten mit Kartenspielen wie Poker

Auch wenn das Gehirn mit Abstand das komplexeste Organ des menschlichen Körpers ist, wird es umgangssprachlich gerne als Muskel bezeichnet. Laut Volksmund muss er trainiert werden, damit er nicht im hohen Alter verkümmert. Was sich wie eine bizarre Folklore anhört,…

Wie viel Zufall steckt im Profifußball?

Eine aktuelle Studie der Sporthochschule zeigt: Die Hälfte aller Tore sind beim Fußball Zufall beeinflusst.

Pünktlich in Topform? Diese drei Spieler bestimmen die EM 2021

Die EM 2021 steht kurz bevor, im Juni kämpfen 24 Nationen um den Europameistertitel. Die deutsche Mannschaft bekommt es in ihrer Gruppe mit den Teams aus Portugal, Frankreich und Ungarn zu tun. Während ein Sieg gegen die Ungarn fast schon…

70 Tage vor Olympia: Tokios Liebe zum Sport

Ob Sumo, Bogenschießen, Judo oder Karate – neben westlichen Sportarten wie Baseball, Rugby oder Tennis – genießen vor allem traditionelle Sportarten eine große Popularität im Land der aufgehenden Sonne und sind ein integraler Bestandteil der japanischen Kultur. Mit Blick auf…