Die richtige Ausrüstung beim Trail Running ist entscheidend. Deshalb sollte man daran auch nicht sparen. Das wohl wichtigste Utensil des Trailrunners ist der Trailschuh. Er unterscheidet sich vom normalen Straßenlaufschuh in vielerlei Hinsicht.
Es gibt viele Laufhöhepunkte in Petra Maaks Karriere, Deutsche Marathonmeisterin, Jugendcrossmeisterin, Senioren Europameisterin – und der New York Marathon 1992. Es war Sonntag der 1. November, klare Sicht, Sonne und im Schnitt 9 Grad. „Ich wurde mit dem Bus-Shuttle zum…
Ist Trail Running in Frankreich oder Spanien längst ein Volkssport geworden, stehen hierzulande viele Running Fans der Sportart noch kritisch gegenüber. Als zu extrem, technisch anspruchsvoll, manchen gar als gefährlich gilt Manchem das „Laufen abseits befestiger Wege“. Dabei bedeutet Trail…